Skolevegring – en forståelse av lidelsen i barn
Undersøkelser viser at barn og ungdom skulker mindre i dag enn før og oppfører seg generelt mer pliktoppfyllende enn tidligere. Likevel opplever mange elever i Norge i dag skolevegring – en lidesle hvor barnet opplever en unormal frykt for å gå på skolen. Så, hva vet vi egentlig om skolevegring? Og hva kan vi gjøre […]
Hvordan forbedre forholdet om våren?
Hvordan forbedre forholdet om våren? Været blir varmt, fuglene kvitrer og dager blir lengre og lysere. Ja, det er sant: Våren har endelig sprunget frem! Men blomstrer ikke forholdet ditt i takt med naturen? Føler du at du bør gjøre noe for å forbedre forholdet ditt, men du vet ikke nøyaktig hva? Det er viktig å […]
Symptomer på utbrenthet: Hva er utbrenthet, og hvorfor er det relevant i dag?
Utbrenthet, også kjent som utmattelsessyndrom, er en tilstand av fysisk, emosjonell og mental utmattelse forårsaket av langvarig stress, og kjennetegnes ofte av ulike symptomer på utbrenthet. Denne tilstanden har blitt stadig mer vanlig i dagens samfunn, der mange opplever at forventninger fra jobb og privatliv er overveldende. Belastninger i arbeidet, spesielt når arbeidsmiljøet er krevende […]
Atferdsvansker hos barn: Barn og unge
Adferdsvansker hos barn kan være utfordrende å forholde seg til. Enkelte atferdsvansker hos barn, som voldsomme sinneutbrudd, tvangshandlinger eller selvskading, påvirker ikke bare den unge selv, men også hele familien. Atferdsvansker kan ses sammen med ulike følelsesmessige vansker og kan f.eks være nært knyttet til lav selvfølelse. Slike vansker kan f.eks oppstå dersom barnet over […]
10 symptomer på dysfunksjonelle familier
Det er blitt skrevet en god del om dysfunksjonelle familier tidligere. Noen ganger ser det ut til at alle familier har noe som ikke er friskt ved dem. Noen ganger vil familier oppleve dysfunksjon ved seg, men det behøver ikke bety at familien er syk. Du kan avsløre om din familie er dysfunksjonell ved å legge […]
Destruktiv atferd hos ungdom – hvordan takle foreldrerollen?
Det vil kun gjøre ting verre når foreldre muliggjør negativ atferd hos ungdom. Å lære hva muliggjøring er og hvilke konsekvenser det kan gi, er første skritt på å endre slik atferd av foreldre, men det er også det vanskeligste å gjennomføre. Noe av det som kan være aller vanskeligst for foreldre er å ikke […]
Rusmisbruk blant ungdom – tegn, risiko og hjelp for foreldre | Terapivakten
Rusmisbruk blant ungdom – Hva foreldre bør vite for å forebygge Mange ungdommer eksperimenterer med rus, men hvem er i størst risiko for å utvikle alvorlig avhengighet? I denne artikkelen går vi grundig gjennom hva som ligger bak rusmisbruk blant ungdom, hvilke tegn du bør kjenne til – og hva du faktisk kan gjøre som […]
Samlivsproblemer – Slik jobber dere mot et sunt forhold
Kommunikasjon og samliv Noen ganger er det måten vi kommuniserer med hverandre på som er årsaken til at de vonde følelsene får gro og vokse seg sterkere. Ved å identifisere hvilke mekanismer som ligger bak den dårlige kommunikasjonen, og som da opprettholder samlivsproblemer, kan arbeidet med å bygge et bedre samliv begynne. Synes du de […]
Vinterdepresjon – hvordan mørket påvirker oss
Rundt 400.000 mennesker i året rammes av vinterdepresjon – en sesongavhengig stemningsforstyrrelse som påvirker oss i mørketiden. Hvorvidt lidelsen faktisk eksisterer eller ikke er det uenigheter om og lidelsen er derfor ikke en offisiell medisinsk diagnose, men symptomene er likevel høyt relevante for de som rammes. Så hva er egentlig vinterdepresjon? Og finnes det forebyggende […]
Hvit Jul er Barnas Jul
Når vi snakker om hvit jul, så snakker vi ikke om hvitkledde bakker og tretopper. Selv om en jul med snøfall bidrar til å sette julestemningen for mange, så er det en helt annen type hvit jul som er viktig for barna. Det hjelper lite med god stemning utenfor vinduene, når stemningen innenfor husets fire […]