Hvordan takle sosial angst blant barn?
I 4-5 års alderen har barn evnen til å se seg selv som sosial vesener. Det er samtidig da de også utvikler evnen til å unngå visse sosiale settinger eller møte med mennesker, som begge er tegn på sosial angstlidelse. Sosial angst blant barn er mer utbredt enn man skulle tro. Man kan på et […]
Tvangslidelser – hva er tvangstanker og hvorfor får man disse?
I vår serie om tvangslidelser tar vi for oss alt du måtte lure på om temaet. I denne første introduksjons-artikkelen kan du finne svar på spørsmål som «hva er tvangstanker», «hvorfor får man tvangstanker» og «hva er symptomer», i tillegg til at du vil kunne se sammenhengen mellom angst og tvangstanker. Har du opplevd at […]
Hva er sosial angst og hvilke symptomer gir denne lidelsen?
Har du noen gang lurt på om du har sosial angst? Du har kanskje følt et stort kroppslig ubehag i visse sosiale situasjoner hvor alle øyne er på deg? Da er sjansen stor for at du har opplevd dette. Enten det har vært i form av en mild reaksjon eller det har vært så intenst […]
Foreldre til rusavhengige: Fem feil du ofte gjør i en tilfriskningsprosess
Ove Andre Remme er daglig leder av Terapivakten. Han har vært med på å bygge opp flere behandlingsprogram og hjulpet hundrevis av rusavhengige og foreldre til rusavhengige. Dette er hans råd til foresatte og pårørende i en tilfriskningsprosess. Når du opplever rusavhengighet i familien er det viktig å ta beslutninger som ikke tilrettelegger for kontinuitet […]
Pårørende til rusavhengige: Praktiserer du muliggjørende atferd?
Muliggjørende atferd oppstår når pårørende til rusavhengige opplever at de ikke mestrer egne følelser i møte med den som er avhengig. Pårørende vil gjerne forsøke å ta tilbake kontrollen og gjenskape balanse og harmoni i familiesystemet, og utvikler derav en atferd som skaper en lindring der og da. Dette er kun kortvarig og det tar […]
Hemmeligheter holder en dysfunksjonell familie syk
I familier hvor det forekommer rusavhengighet eller alkoholisme, kan det fort bli en uskrevet og dysfunksjonell regel å holde det hemmelig. Ved å skjule rusmisbruk eller avhengighet, øker påvirkningen på familiemedlemmene og den som er avhengig slipper å kjenne på negative konsekvenser. Hva skaper en dysfunksjonell familie? Her er de mest vanlige årsakene til hvorfor […]
Symptomer på sexavhengighet og sexavhengig diagnose – få hjelp
Sex er et av menneskets mest grunnleggende behov, forankret i vårt behov for å formere oss. Heldigvis har mange av oss et sunt forhold til sex. Vi har god sex og noen ser innimellom på pornofilmer. Sex er en viktig del av livet vårt, men ikke en av de aller viktigste. Dessverre vil noen av […]
Fakta om alkohol og kan en alkoholiker behandles?
Alkoholiker er et begrep som ofte brukes om personer med et problematisk forhold til alkohol. Alkohol er det mest vanlige rusmiddelet som blir brukt i Norge og ellers rundt om i verden. I 2015 oppgav personer i en spørreundersøkelse at de hadde drukket alkohol minst en gang i året, og 36% oppgav at de hadde […]
Hva er en narsissist? Definisjon og narsissistiske trekk
En narsissist er en person som setter egne behov og selvbilde foran alt og alle – og som gjerne skader de rundt seg for å beskytte seg selv. Mange oppdager det for sent at personen de er glad i er narsissist. Denne artikkelen forklarer hva narsissisme er, hvilke tegn du bør kjenne igjen, og hva […]
Symptomer på pornoavhengighet – sjekk om du er pornoavhengig
Svært ofte snakker både helsepersonell og folk flest om sexavhengighet og pornoavhengighet som om det er samme lidelse. Dette skyldes at de to avhengighetstypene ofte opptrer sammen, uten at det nødvendigvis alltid stemmer. I denne artikkelen vil vi derfor rette oppmerksomheten mot pornoavhengighet alene. Sex og pornografi er en helt normal del av manges liv. […]